Вакуум -отличное упражнение! Всю семью подсадил. Александр, спасибо большое за пропаганду спорта. 🤝 Всех благ вам, будьте здоровы
3 months ago | 3
Саша красавчиг! Ваккум либо наули оч крутая штука🔥👍 Последние лет 10 каждое утро 5 - 7 минут обязательная процедура. Подтверждаю, для органов брюшной полости это незаменимое упражнение!!! Мне 5
3 months ago
| 0
Вакуум это сила, слушайте Александра, набор привычек в молодости, это гарантия стабильной функции всех органов и систем в более зрелом возрасте!
3 months ago
| 1
■■■■■ Респект, братуха !!! ПОСЛЕ ВАКУУМА "ТОЛСТО КАКАЕТСЯ" ПРОСТО БОМБИЧЕСКИ !!! АРГАНИЗМ ОТ ФЕКАЛИЙ ОЧИЩАЕТСЯ ---- "ПУШЕЧКА" !!!!
3 months ago | 0
Отличное упражнение для утреннего пробуждения. Вспомнил недавно за вакуум дяди Саши, уже неделю как практикую, результат конечно отслеживается визуально и по состоянию
3 months ago
| 1
Желчный от застоя и соответственно от камней, спасёт только употребления животных жиров. Это лучшая чистка для хищника.
3 months ago
| 2
Александр,УВАЖУХА тебе!!! Ты пример нашей золотой молодёжи!!!!! У тебя движуха доброй силы!!!!! Пусть ВСЕМОГУЩИЙ поможет тебе духовно и материально!!! Пусть твоя движуха процветает и преумножается!!!С уважением!!! Привет из Латвии!!!
3 months ago
| 0
Третий раз пишу, жратва не менее важнее! Кето, омад, корнивор. Каждому свое, но есть хлеб, картошечку, пироженки - и камни будут!)
3 months ago | 1
Вакуум водного очень хорошее упражнение , всегда даст хорошее настроение 😂
3 months ago
| 1
Респект и Уважуха 🙌 Подскажите, что пропиваете для дробления камней в желчном
3 months ago
| 0
~Культура о Физкультуре~
Можно сколько угодно говорить,спорить гонять воздух! Самое лучше упражнение!!! Да да!!!! Самое эффективное для вашего ЖКТ и организма в целом,это ВАККУМ живота!
Несколько дней назад был на УЗИ брюшной полости,с 2020 года ничего не изменилось,а прогнозировали желчнокаменную болезнь,по причине песка в желчном пузыре 🤔 Прошло 5 лет,ничего не изменилось! Взвесь есть(песок), но я добавил некоторые препараты которые чистят желчный👍
Мораль сей басни,если ты в теме Вакуума, ты красавчик и будешь жить с правильно работающим-здоровым ЖКТ! И метаболизм будет хороший и движение жидкостей в организме будет нормальное! Ну а если не в теме,то тут уже как повезет🙆🏼♂️
Качалка это не про здоровье,это одна из многих ступеней к здоровью! Важна простота действий и регулярность! Я это называю профилактикой здоровья! После 50ти это будет называться ритуал! Но самое важное во всем этом,это система 🤔
Проблема людей они хотят быстрый и видимый результат,и все способы хороши для достижения своих целей! Просто цели у всех разные,а под заданные цели,должны быть правильные механизмы их решения 🙌
И самый главный вопрос это действительно ли твоя история про здоровье?)
Вес на фото 125 и 95!!!
3 months ago | [YT] | 366