📉 ТРИ МУДРЫЕ ПРИЧИНЫ ПОТЕРИ ЗДОРОВЬЯ: ЖИР, ДЕФИЦИТ КЛЕТЧАТКИ И ОТСУТСТВИЕ ВИТАМИНОВ 🔑 Я вам расскажу о вещах, которые стали главной причиной дисбаланса в современном мире. Тема важная! Люди ищут идеальную формулу здоровья, которой нет. Или есть, но не формула, а мудрые правила, нарушая которые, мы создаем скопления и теряем сверхэнергию. Народный опыт показывает: болезнь ищи на тарелке! ⚠️ НАРОДНЫЙ ОПЫТ. Не заменяет консультации с вашим лечащим специалистом. ⚠️ЗДОРОВОМУ - ЗДОРОВО ПОМОГАЕТ!
🌱 МУДРОСТЬ МАКРОБИОТИКОВ: ТРИ ВРАГА ЗДОРОВОГО ТЕЛА Мы, макробиотики, знаем: активное долголетие невозможно без цельной пищи и чистого разума. Наука и народная мудрость сходятся в одном: есть три главные причины, которые разрушают наш организм.
1. ЖИВОТНЫЙ ЖИР (Главный создатель скоплений). На первом месте по вредоносности наука ставит животный жир. С этим согласны абсолютно все диетологи во всех странах, т.е. употребление в пищу животного жира — главная причина, которая содействует формированию дисбаланса и лишнего веса. Мудрость: Животный жир — это концентрированная Ян-энергия, которую нашему организму сложно переработать в избытке. Он создает нагрузку на печень и сосуды, что приводит к скоплениям и потере живой силы. Альтернатива: Выбирайте растительные жиры (льняное, оливковое масло, орехи), которые содержат Омега-3 и содействуют поддержке сердечно-сосудистой системы.
2. ДЕФИЦИТ КЛЕТЧАТКИ (Недооцененный чистильщик). Как странно, никто не ожидал, наверное, что на второе место выйдет дефицит клетчатки. Клетчатка практически не усваивается нашим организмом, это вещество, которое мы получаем с растительной пищей. Мудрость: Медики старой школы до сих пор называют клетчатку «балластом» и не понимают её многогранного полезного действия. А тем временем, дефицит клетчатки стал мощным фактором, разрушающим здоровье людей, и в том числе, способствующим ожирению. Как она работает? Клетчатка — это наш внутренний «ёршик». Она содействует выведению токсинов, связывает избыточный холестерин и является главной пищей энергии для нашей микрофлоры. Без неё кишечник ленится, а организм наполняется скоплениями.
3. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ (Скрытый голод). Третья причина — дефицит витаминов и минеральных веществ, в том числе — микроэлементов. Основным источником этих веществ являются продукты растительного происхождения. 4. Мудрость: Организм не может построить крепкий иммунитет (который, по мудрости, должен работать на 100 лет без лекарств), если ему не хватает строительных блоков. Витамины и минералы — это антиоксиданты и катализаторы всех процессов ОЗДОРОВЛЕНИЯ. Если вы питаетесь "мёртвой пищей" (мучное, сахар), вы лишаете себя этих ключей к сверхэнергии.
ВЫВОД МУДРОГО НАСТАВНИКА: Это прямое указание на то, что зерновые, овощи, фрукты и ягоды должны занять основное место в рационе современного человека.
Помните, друг мой: не ищите идеальную формулу. Начните с отказа от животных жиров и белой муки, добавьте больше цельной пищи! Это целостный подход к здоровью. Мы не «лечим» и не даем абсолютов. Мы делимся народным опытом, который содействует тебе на пути к активному долголетию. Смех здоровому здорово помогает!
животный жир вред, дефицит клетчатки, причины болезней, макробиотика питание, содействие организму, активное долголетие, здоровье без химии, пища энергии, сверхэнергия, целостный подход к здоровью, мудрое питание, народный целитель, ОЗДОРОВЛЕНИЕ, веганская биохимия, чистка организма
👑 ПОЗИЦИЯ АВТОРА: Мы не «лечим» и не даем абсолютов. Смех здоровому здорово помогает! Мы делимся мудрой, проверенной веками информацией, которая содействует ОЗДОРОВЛЕНИЮ духа, души и тела. ⚠️ МЫ - ВЕСЕЛЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ! КАНАЛ НОСИТ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НАРОДНЫЙ ОПЫТ. Наш контент не заменяет консультации с вашим лечащим специалистом. Прежде чем пробовать что-либо новое, оцените все риски, обратитесь к вашему специалисту, не экспериментируйте при серьёзных проблемах со здоровьем! Смех здоровому здорово помогает!⚠️
МакроБИОтика
📉 ТРИ МУДРЫЕ ПРИЧИНЫ ПОТЕРИ ЗДОРОВЬЯ: ЖИР, ДЕФИЦИТ КЛЕТЧАТКИ И ОТСУТСТВИЕ ВИТАМИНОВ 🔑
Я вам расскажу о вещах, которые стали главной причиной дисбаланса в современном мире. Тема важная! Люди ищут идеальную формулу здоровья, которой нет. Или есть, но не формула, а мудрые правила, нарушая которые, мы создаем скопления и теряем сверхэнергию. Народный опыт показывает: болезнь ищи на тарелке! ⚠️ НАРОДНЫЙ ОПЫТ. Не заменяет консультации с вашим лечащим специалистом. ⚠️ЗДОРОВОМУ - ЗДОРОВО ПОМОГАЕТ!
🌱 МУДРОСТЬ МАКРОБИОТИКОВ: ТРИ ВРАГА ЗДОРОВОГО ТЕЛА
Мы, макробиотики, знаем: активное долголетие невозможно без цельной пищи и чистого разума. Наука и народная мудрость сходятся в одном: есть три главные причины, которые разрушают наш организм.
1. ЖИВОТНЫЙ ЖИР (Главный создатель скоплений). На первом месте по вредоносности наука ставит животный жир. С этим согласны абсолютно все диетологи во всех странах, т.е. употребление в пищу животного жира — главная причина, которая содействует формированию дисбаланса и лишнего веса.
Мудрость: Животный жир — это концентрированная Ян-энергия, которую нашему организму сложно переработать в избытке. Он создает нагрузку на печень и сосуды, что приводит к скоплениям и потере живой силы.
Альтернатива: Выбирайте растительные жиры (льняное, оливковое масло, орехи), которые содержат Омега-3 и содействуют поддержке сердечно-сосудистой системы.
2. ДЕФИЦИТ КЛЕТЧАТКИ (Недооцененный чистильщик). Как странно, никто не ожидал, наверное, что на второе место выйдет дефицит клетчатки. Клетчатка практически не усваивается нашим организмом, это вещество, которое мы получаем с растительной пищей.
Мудрость: Медики старой школы до сих пор называют клетчатку «балластом» и не понимают её многогранного полезного действия. А тем временем, дефицит клетчатки стал мощным фактором, разрушающим здоровье людей, и в том числе, способствующим ожирению.
Как она работает? Клетчатка — это наш внутренний «ёршик». Она содействует выведению токсинов, связывает избыточный холестерин и является главной пищей энергии для нашей микрофлоры. Без неё кишечник ленится, а организм наполняется скоплениями.
3. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ (Скрытый голод). Третья причина — дефицит витаминов и минеральных веществ, в том числе — микроэлементов. Основным источником этих веществ являются продукты растительного происхождения.
4.
Мудрость: Организм не может построить крепкий иммунитет (который, по мудрости, должен работать на 100 лет без лекарств), если ему не хватает строительных блоков. Витамины и минералы — это антиоксиданты и катализаторы всех процессов ОЗДОРОВЛЕНИЯ. Если вы питаетесь "мёртвой пищей" (мучное, сахар), вы лишаете себя этих ключей к сверхэнергии.
ВЫВОД МУДРОГО НАСТАВНИКА: Это прямое указание на то, что зерновые, овощи, фрукты и ягоды должны занять основное место в рационе современного человека.
Помните, друг мой: не ищите идеальную формулу. Начните с отказа от животных жиров и белой муки, добавьте больше цельной пищи! Это целостный подход к здоровью. Мы не «лечим» и не даем абсолютов. Мы делимся народным опытом, который содействует тебе на пути к активному долголетию.
Смех здоровому здорово помогает!
#ПричиныЗаболеваний #ОсноваПитания #КакПравильноПитаться #ВиталийОСтрвоский #Иммунитет #макробиотика #веган #веганство #активноедолголетие #содействие #пищаэнергии #зож #мудрыерецепты #клетчатка #животныйжир
животный жир вред, дефицит клетчатки, причины болезней, макробиотика питание, содействие организму, активное долголетие, здоровье без химии, пища энергии, сверхэнергия, целостный подход к здоровью, мудрое питание, народный целитель, ОЗДОРОВЛЕНИЕ, веганская биохимия, чистка организма
👑 ПОЗИЦИЯ АВТОРА: Мы не «лечим» и не даем абсолютов. Смех здоровому здорово помогает! Мы делимся мудрой, проверенной веками информацией, которая содействует ОЗДОРОВЛЕНИЮ духа, души и тела.
⚠️ МЫ - ВЕСЕЛЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ! КАНАЛ НОСИТ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НАРОДНЫЙ ОПЫТ. Наш контент не заменяет консультации с вашим лечащим специалистом. Прежде чем пробовать что-либо новое, оцените все риски, обратитесь к вашему специалисту, не экспериментируйте при серьёзных проблемах со здоровьем! Смех здоровому здорово помогает!⚠️
6 days ago | [YT] | 22