🔥 Lleva tu femoral al siguiente nivel con esta rutina intensiva diseñada para fuerza, forma y definición. Trabajaremos con ejercicios clave como peso muerto, curls y movimientos que activan cada fibra muscular.
📌 Ideal para ganar potencia y estabilidad en las piernas.
📌 Técnica correcta para evitar lesiones.
📌 Consejos para maximizar resultados.
JON JAMES CANO
🔥 Lleva tu femoral al siguiente nivel con esta rutina intensiva diseñada para fuerza, forma y definición. Trabajaremos con ejercicios clave como peso muerto, curls y movimientos que activan cada fibra muscular.
📌 Ideal para ganar potencia y estabilidad en las piernas.
📌 Técnica correcta para evitar lesiones.
📌 Consejos para maximizar resultados.
💪 Dale play y siente el fuego en cada repetición. Tu femoral no volverá a ser el mismo.
https://youtu.be/5u0EBgON0R8?si=Qb48N...
1 month ago | [YT] | 157