Алексей Ларин

Завтра в тг-канале проведу зарядку с акцентом на здоровье спины

Начинаем в 10:45 по Москве здесь: t.me/lesha_larin

Из оборудования только коврик. Делов минут на 40

В программе приятные упражнения и практика расслабления в конце 🏝

Забегайте: t.me/lesha_larin

10 months ago | [YT] | 9