Yue Yoga

直播预告｜6月28日 · 哈他瑜伽 · 找回身体的稳定与内在的力量

亲爱的朋友们，本周六晚我们将相聚在瑜伽垫上，一起走入哈他瑜伽的练习。
在温和而有意识的动作中，重新连接呼吸、身体与内在空间。
无论你是初学者，还是希望在繁忙中找到平衡与安定的练习者，

预约：扫描下方二维码
直播平台：微信视频号

我们垫上见🧘

2 months ago | [YT] | 7