비치키

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🧠 간편하게 레벨업! '1분 치트키'
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1 week ago | [YT] | 284

@oatsoath8564

분노라는 감정은 20초 정도면 가라앉고는 합니다. 20초 내에 녀석을 해치우라는 뜻이죠.

1 week ago | 14

@inhauniv

아들러는 과학자가아닙니다.. 칼포퍼한테 계속 디스당하기도했죠..😂 분노에 1차 2차같은건없습니다. 미안함같은 다른 감정이 없어도 분노가 더 빨리와요. 오히려 사람보다 덜 지능적인 동물들도 미안함보다 분노는 더 자주 보여주죠. 다만 아들러가 이렇게 하고싶은 말은 화내기 전에 참을인 써보라는거 아닐까요

1 week ago | 2

@nyaaaaaru

택시가 차선 2개 물고 와리가리 하는 상황에서는 어떻게 분노를 식힐 수 있을까요

1 week ago | 8

@빅터의꿀단지

아들러는 뭐든 목적이 있어서 일어나는거라고 보는 사람인지라 화라는 감정도 결국 어떤 목적을 달성하기 위한 수단으로 사용되는 걸로 보았음. 그래서 우리가 화를 낼 때 그 목적이 뭐였는지 의식화하면 화를 on/off 할 수 있다는 것

1 week ago | 0