InnerSilence

在匆忙的日子里,
我们以为靠“做得更多”才能安心。
但越是用力,心越是累;
越是控制,越是混乱。

当你停一下,
你会听到身体真正的需要,
也会听见内心深处的声音:
“我一直在这里等你。”

停下并不是退缩,
停下是一种回到自己的勇气。
当你停下,生命才有空间流动。

愿你今天,
停在某一个温柔的瞬间。
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1 month ago | [YT] | 5