MUSCLE AND GOLF

이번주말 2번째 체력훈련은 박프로와 파주스타디움 400m트랙 20바퀴 뛰었습니다 쉬지않고 1시간가량뛰는 정도의 유산소 운동은 걸어서 투어를뛰는 프로선수에겐 꼭필요하며 적당한 유산소입니다. 아마추어 골펴여러분도 마지막 혹은 후반에 스코어가 안나오신다면 아마 체력이 떨어져서 아닐까싶습니다^^
파주스타디움 동계 트랙으로 하우스로 막아놔서 바람없이 따듯하게 할수있네요 25년 시즌 시작전 조선일보 하프마라톤 을 끝으로 골프 시즌을 시작할예정입니다!!#조선일보#하프마하톤#골프#동계훈련#골프동계훈련#kpga#프로

9 months ago | [YT] | 4