Invidious

오늘도 저와 함께 운동해주셔서 감사합니다!!

지난주에 구독자수 30만을 달성했습니다! 함께 해주시는 많은 구독자여러분 정말 감사드립니다! 앞으로도 좋은 운동정보 드릴 수 있도록 할께요!!

오늘 운동영상은 좀 늦었네요!! 언제나처럼 6시에 올리고 싶었는데😅

잠시후에 업로드 되면 댓글로 URL 남겨 놓을께요!

늘 하체운동을 위주로 올려드리다 보니 운동을 너무 편식하시게 될 거 같아서~ 이번에는 등운동을 준비해보았어요!💪

자세개선, 어깨통증, 허리통증에도 좋은 운동이니 꼭 한번 따라해보시기 바랍니다!

2024년이 시작된지 얼마 되지도 않은 것 같은데 벌써 2월달이 다가오고 있네요!
새해 목표로 한 것 잘 실천하고 계신가요?
원하시것 모두 이루어지는 한해가 되길 바랄께요!

어떻게 하면 구독자 여러분들 운동하시는데 더 도움이 될까요?
의견 있으면 남겨주세요~!