- Disminución de la densidad ósea y masa muscular. - Problemas con la visión y el equilibrio, que pueden causar una caída.
Otros factores que pueden aumentar el riesgo de fractura de cadera incluyen: - El sexo. Alrededor del 70 por ciento de las fracturas de cadera ocurren en mujeres. Las mujeres pierden densidad ósea a un ritmo más acelerado que los hombres, en parte debido a la caída en los niveles de estrógenos que se produce con la menopausia. - Condiciones médicas crónicas. Los trastornos endocrinos, como la tiroides hiperactiva, pueden conducir a la fragilidad de los huesos. Los trastornos intestinales, que reducen la absorción de la vitamina D y el calcio, pueden conducir a la debilidad ósea y las fracturas de cadera. El deterioro cognitivo también aumenta el riesgo de caídas. - Ciertos medicamentos. Los medicamentos con cortisona, como la prednisona, pueden debilitar los huesos si se toman a largo plazo. Ciertos medicamentos o ciertas combinaciones de medicamentos pueden causar mareos y por tanto la persona es más propensa a caerse. - Problemas nutricionales. La falta de calcio y vitamina D en la dieta cuando se es joven reduce el pico de masa ósea y aumenta el riesgo de fracturas más tarde en la vida. La alimentación ácida (carnes y lácteos) y trastornos alimenticios, como la anorexia nerviosa y la bulimia, pueden dañar el esqueleto al privar a su cuerpo de nutrientes esenciales muy necesarios para el desarrollo de los huesos. - La inactividad física. Los ejercicios, como caminar, ayudan a fortalecer los huesos y los músculos, por lo que las caídas y fracturas son menos probable. Por otra parte, si no se participa regularmente en ejercicios con pesas, se puede tener una menor densidad ósea y huesos más débiles. - El tabaco y el consumo de alcohol. Ambos pueden interferir con los procesos normales de formación de los huesos y el mantenimiento, lo que resulta en una pérdida ósea.
RESTAURA
Factores de riesgo para una fractura de cadera:
- Disminución de la densidad ósea y masa muscular.
- Problemas con la visión y el equilibrio, que pueden causar una caída.
Otros factores que pueden aumentar el riesgo de fractura de cadera incluyen:
- El sexo. Alrededor del 70 por ciento de las fracturas de cadera ocurren en mujeres. Las mujeres pierden densidad ósea a un ritmo más acelerado que los hombres, en parte debido a la caída en los niveles de estrógenos que se produce con la menopausia.
- Condiciones médicas crónicas. Los trastornos endocrinos, como la tiroides hiperactiva, pueden conducir a la fragilidad de los huesos. Los trastornos intestinales, que reducen la absorción de la vitamina D y el calcio, pueden conducir a la debilidad ósea y las fracturas de cadera. El deterioro cognitivo también aumenta el riesgo de caídas.
- Ciertos medicamentos. Los medicamentos con cortisona, como la prednisona, pueden debilitar los huesos si se toman a largo plazo. Ciertos medicamentos o ciertas combinaciones de medicamentos pueden causar mareos y por tanto la persona es más propensa a caerse.
- Problemas nutricionales. La falta de calcio y vitamina D en la dieta cuando se es joven reduce el pico de masa ósea y aumenta el riesgo de fracturas más tarde en la vida. La alimentación ácida (carnes y lácteos) y trastornos alimenticios, como la anorexia nerviosa y la bulimia, pueden dañar el esqueleto al privar a su cuerpo de nutrientes esenciales muy necesarios para el desarrollo de los huesos.
- La inactividad física. Los ejercicios, como caminar, ayudan a fortalecer los huesos y los músculos, por lo que las caídas y fracturas son menos probable. Por otra parte, si no se participa regularmente en ejercicios con pesas, se puede tener una menor densidad ósea y huesos más débiles.
- El tabaco y el consumo de alcohol. Ambos pueden interferir con los procesos normales de formación de los huesos y el mantenimiento, lo que resulta en una pérdida ósea.
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7 months ago | [YT] | 14