매일의 작은 루틴 하나가 '내가 원하는 나’를 만들고, 반복되면 ‘나에 대한 믿음'이 되더라고요. 여러분은 어떤 작은 습관을 꾸준히 지키고 있으신가요? 댓글로 공유해주세요:)
1 month ago | 5
매일 아침 눈 뜨면 일어나서 이브자리 정리하고 양치하고 따뜻한 소금물 마시며 하루를 시작합니다^^ 습관이 나를 만든다👍 너무 공감하는 말입니다
1 month ago
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매일의 작은 루틴 하나가 '내가 원하는 나’를 만들고, 반복되면 ‘나에 대한 믿음'이 되더라고요. 여러분은 어떤 작은 습관을 꾸준히 지키고 있으신가요? 댓글로 공유해주세요:)
1 month ago | 5
매일 아침 눈 뜨면 일어나서 이브자리 정리하고 양치하고 따뜻한 소금물 마시며 하루를 시작합니다^^ 습관이 나를 만든다👍 너무 공감하는 말입니다
1 month ago
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갱선생의 만성피로 해결책
“작은 습관은 단순히 결과를 바꾸는 게 아니라
당신의 정체성을 바꾼다.”
— 제임스 클리어 (세계적인 습관 연구가)
매일의 작은 루틴 하나가 '내가 원하는 나’를 만들고,
반복되면 ‘나에 대한 믿음'이 되더라고요.
여러분은 어떤 작은 습관을 꾸준히 지키고 있으신가요?
댓글로 공유해주세요:)
1 month ago (edited) | [YT] | 129