Герман Семенюк

❓Зачем заполнять анкету

Наше представление о себе, о жизни в целом, складываются из последовательной цепочки событий.

Страхи,комплексы, обиды - результат определённых шаблонных реакций когда-то нами, осознано или нет, выбранных.

Давно известно, что эмоция по отношению к ситуации, существует маленький отрезок времени, а дальше мы сами ее раскручиваете за счёт мыслей, мысленных привычных сценариев и вросших в нас стереотипов.

Заполняя анкету 📝( а лучше не одну) на близкого человека/ситуацию, вы, слой за слоем, снимаете эти старые концепции и очищаете своё отношение к ним.

Вы высвобождаете🪽 застоявшуюся энергию и у вас появляются силы, идеи, на то, чтобы сделать что-то по-другому.

Анкета простой и лёгкий способ избавиться от мыслежвачки, которая крутится в голове.

Наладить отношения с близкими и окружающими, с собой.

А иногда и экологично сказать "нет", завершить отношения, расставить рамки с окружающими людьми. Без эмоций, без гнева, без истерик и т.д., а спокойно и с любовью к другому человеку.

1 week ago | [YT] | 5