Quincy's Flavor

保健食品買回家，你會怎樣保存？直接丟在桌上還是冰在冰箱？罐子裡面的乾燥劑、棉花會拿出來丟掉嗎？還是直接留著，以為能夠防潮濕？營養師告訴你，保健食品保存要注意4件事。

🏥營養師許育禎說明，保健食品的保存方式，如果沒有特別標示要冷藏，一般可參考以下存放方式：

保健食品保存祕訣1️⃣：
#放在乾燥陰涼處，不要放冰箱

許育禎解釋，冰箱濕度高，而且反覆從冰箱取出又放進去，溫差變化也會讓保健食品的品質受損。


保健食品保存祕訣2️⃣：
#開封後乾燥劑、棉花要取出

保健食品開封後，建議將瓶內的乾燥劑和棉花取出丟棄，因為台灣天氣很潮濕，開封後乾燥劑會吸收空氣中的水分，反而會讓瓶內環境更加潮濕。另外，棉花也可能因為手部拿取的動作，遭受到污染，因此兩者還是取出比較好。


保健食品保存祕訣3️⃣：
#不要貪便宜買大罐裝

最好購買短時間可以吃完的分量，以免放到壞掉，反而浪費了。


保健食品保存祕訣4️⃣：
#外觀有異狀要丟棄

保健食品如果放太久，外觀出現斑點等異狀，或是變色了，建議丟棄勿食。



Source ：health.tvbs.com.tw/life/345644

#保健食品怎麼保存 #保健食品正確保存方式

1 year ago | [YT] | 1