김유영

www.notion.so/2ad0f94080a38072a4aadb82c40d12cb?sou…

닭고야가 해롭다고 하기 전부터 닭고야로 다이어트 실패는 이미 고딩때 터특..
전직 오트밀 식단으로 누적 조회수 700만뷰
카니보어 무탄수로 200일 넘게 살았고

체중 감량으로 유명하다는 온갖 건강식품, 쉐이크 다이어트에만 들인 돈들 싹다 더하면 집 한채값은 그냥 나올거에요 평생을 뚱뚱하게 살면서 다이어트 공부만 끝없이 해왔다보니 쉐이크마저도 만들어먹는 지경이 와버림..

그냥 체중감량 위한 일반 쉐이크 아니고 건강한 원물 그 자체로
영양성분까지 고려해서 1달동안 맛잡은 레시피로 짠 식단표니까
저장해두고 함께해요 ! 저는 곧 시작할 예정…! ㅎㅎ

1 month ago (edited) | [YT] | 5