Тренировки не дают тот эффект, на который вы рассчитывали? Возможно, вы просто стали заложником одного из мифов о тренировках. В новом видео на моем канале я развенчал эти мифы и рассказал, как тренироваться эффективно. Смотрите его по ссылке. https://youtu.be/Ez2Y3yz92-k
В видео я объяснил, какие упражнения нужны для похудения, как часто нужно тренироваться, сколько длится идеальная тренировка. Обязательно посмотрите новый ролик и получите от меня упражнения, с помощью которых сможете тренироваться в любом месте.
Александр Семенов
Тренировки не дают тот эффект, на который вы рассчитывали? Возможно, вы просто стали заложником одного из мифов о тренировках. В новом видео на моем канале я развенчал эти мифы и рассказал, как тренироваться эффективно. Смотрите его по ссылке. https://youtu.be/Ez2Y3yz92-k
В видео я объяснил, какие упражнения нужны для похудения, как часто нужно тренироваться, сколько длится идеальная тренировка. Обязательно посмотрите новый ролик и получите от меня упражнения, с помощью которых сможете тренироваться в любом месте.
1 year ago | [YT] | 11