1. ஞாபக சக்தி மற்றும் மூளை வளர்ச்சி: வல்லாரை மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. மாணவர்கள், அதிகமான மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் நபர்கள் சீரான ஞாபக சக்திக்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
2. மனஅமைதி மற்றும் கவலை குறைப்பு: மனஅழுத்தம், டென்ஷன், கவலை ஆகியவற்றை குறைக்கும். தூக்கத்தையும் நல்லபடியாக தரும்.
3. மூளை நரம்பியல் ஆரோக்கியம்: நரம்பு பலம், பக்கவாதம் போன்ற நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுகிறது.
4. அர்த்திரைட்டிஸ் மற்றும் வீக்கங்கள்: உடல் வீக்கம் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு நிவாரணம் தரும்.
5. குடல் சுகம்: ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்தும். பசியை தூண்டும்.
6. இரத்த அழுத்த கட்டுப்பாடு: உயர் ரத்த அழுத்தத்தை இயற்கையாகக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
7. தோல் புண்கள், வெட்டுகள் விரைவாக ஆற: வல்லாரை சாறு புண்கள் மற்றும் தோல் வறட்சிக்கு நேரடியாக பயன்படுத்தலாம்.
குறிப்பு: வல்லாரையை சாதாரணமாக கீரை போல சமைத்தோ அல்லது சாறு, கஷாயம், மாத்திரை வடிவில் (மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன்) எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
Tamil Speech Box
விளக்கம் 👇
வல்லாரை மருத்துவ நன்மைகள்:
1. ஞாபக சக்தி மற்றும் மூளை வளர்ச்சி:
வல்லாரை மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. மாணவர்கள், அதிகமான மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் நபர்கள் சீரான ஞாபக சக்திக்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
2. மனஅமைதி மற்றும் கவலை குறைப்பு:
மனஅழுத்தம், டென்ஷன், கவலை ஆகியவற்றை குறைக்கும். தூக்கத்தையும் நல்லபடியாக தரும்.
3. மூளை நரம்பியல் ஆரோக்கியம்:
நரம்பு பலம், பக்கவாதம் போன்ற நரம்பு சம்பந்தமான பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுகிறது.
4. அர்த்திரைட்டிஸ் மற்றும் வீக்கங்கள்:
உடல் வீக்கம் மற்றும் மூட்டு வலிக்கு நிவாரணம் தரும்.
5. குடல் சுகம்:
ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்தும். பசியை தூண்டும்.
6. இரத்த அழுத்த கட்டுப்பாடு:
உயர் ரத்த அழுத்தத்தை இயற்கையாகக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
7. தோல் புண்கள், வெட்டுகள் விரைவாக ஆற:
வல்லாரை சாறு புண்கள் மற்றும் தோல் வறட்சிக்கு நேரடியாக பயன்படுத்தலாம்.
குறிப்பு:
வல்லாரையை சாதாரணமாக கீரை போல சமைத்தோ அல்லது சாறு, கஷாயம், மாத்திரை வடிவில் (மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன்) எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
#tamilspeechbox #tamilhealthtips #வல்லாரை #healthtips
3 months ago | [YT] | 33