Tomash_fit | Томаш Игорь

Друзья, всех приветствую. Добавил новую тренировку, которая поможет прокачать мышцы груди, плеч и трицепса. Если остались вопросы с удовольствием на них отвечу в комментариях.
Так же в свой телеграмм канал добавляю полезные книги, касающиеся здоровья, тренировок и питания.
Ссылка на канал: t.me/pro_training_transformation

3 years ago | [YT] | 1