Тільки до 15 листопада
Придбайте мій авторський онлайн-курс «Біомеханіка в асанах» balance-yoga.com.ua/course/biomechanics/ і отримайте в подарунок місяць підписки на Онлайн-студію: доступ до понад сотні якісних тренувань для всіх рівнів підготовки!
Поєднайте глибоке теоретичне розуміння біомеханіки з якісною практикою!
Курс складається з 18 лекцій, в яких детально і послідовно пояснюється структура наших суглобів та хімія м’язової діяльності. Окремо розбирається біомеханіка таких суглобів, як:
🟣 стопа
🟣 коліно
🟣 тазостегновий
🟣 крижово-клубовий
🟣 хребет
🟣 плече.
Ілюстрації і доступні пояснення роблять очевидними, як будову суглоба, так й індивідуальні особливості практикуючих: чому попри старання, в усіх виходить по-різному. Розібравши основні принципи травмобезпеки, ми застосуємо це розуміння до виконання прогинів, нахилів, скруток і перегорнутих на прикладі кількох асан з декількох груп вправ.
🇺🇦 Мова навчання: українська.
Вартість курсу 5000 грн.
❗️ Для студентів та випускників Курсу для викладачів «Balance Yoga Base» — 50%!
Доступна оплата частинами.
Доступ до матеріалів курсу надається на 6 місяців.
🎁 Напишіть у коментарі «подарунок» і я пришлю подробиці!
Valentina Malinovskaya
Тільки до 15 листопада
Придбайте мій авторський онлайн-курс «Біомеханіка в асанах» balance-yoga.com.ua/course/biomechanics/ і отримайте в подарунок місяць підписки на Онлайн-студію: доступ до понад сотні якісних тренувань для всіх рівнів підготовки!
Поєднайте глибоке теоретичне розуміння біомеханіки з якісною практикою!
Курс складається з 18 лекцій, в яких детально і послідовно пояснюється структура наших суглобів та хімія м’язової діяльності. Окремо розбирається біомеханіка таких суглобів, як:
🟣 стопа
🟣 коліно
🟣 тазостегновий
🟣 крижово-клубовий
🟣 хребет
🟣 плече.
Ілюстрації і доступні пояснення роблять очевидними, як будову суглоба, так й індивідуальні особливості практикуючих: чому попри старання, в усіх виходить по-різному. Розібравши основні принципи травмобезпеки, ми застосуємо це розуміння до виконання прогинів, нахилів, скруток і перегорнутих на прикладі кількох асан з декількох груп вправ.
🇺🇦 Мова навчання: українська.
Вартість курсу 5000 грн.
❗️ Для студентів та випускників Курсу для викладачів «Balance Yoga Base» — 50%!
Доступна оплата частинами.
Доступ до матеріалів курсу надається на 6 місяців.
🎁 Напишіть у коментарі «подарунок» і я пришлю подробиці!
#BalanceYoga #OnlineYoga #yoga #Йога #Здоровя #Активність #ОнлайнЙога #БалансЙога #Біомеханіка
1 month ago (edited) | [YT] | 11