✨Вселенная состоит из 5 элементов: вода, воздух, огонь, земля и пространство. В человеке эти элементы взаимодействуют по-своему, задавая каждому из нас индивидуальную конституцию и характер, а также наполняя особыми жизненными соками. Аюрведа разделяет это богатство на три доши (энергии):
ВАТА ПИТТА КАПХА
Конституционная теория является основной в Аюрведе. В зависимости от принадлежности человека к той или иной конституции можно составить режим дня, питания и жизнедеятельности, который будет максимально подходить именно вам.
💚 На мой взгляд это удивительно полноценная система, которая позволяет лучше узнать себя и наконец-то перестать сидеть на диетах и непонятно зачем качать ягодицы. Присмотритесь, может для вас это будет интересно 🌿
#аюрведа#ayurveda#health P.S. наиболее точные рекомендации по вашей доше может дать ТОЛЬКО аюрведический врач. Информация носит ознакомительный характер.
Жанна Солдатова
✨Вселенная состоит из 5 элементов: вода, воздух, огонь, земля и пространство. В человеке эти элементы взаимодействуют по-своему, задавая каждому из нас индивидуальную конституцию и характер, а также наполняя особыми жизненными соками. Аюрведа разделяет это богатство на три доши (энергии):
ВАТА
ПИТТА
КАПХА
Конституционная теория является основной в Аюрведе. В зависимости от принадлежности человека к той или иной конституции можно составить режим дня, питания и жизнедеятельности, который будет максимально подходить именно вам.
💚 На мой взгляд это удивительно полноценная система, которая позволяет лучше узнать себя и наконец-то перестать сидеть на диетах и непонятно зачем качать ягодицы. Присмотритесь, может для вас это будет интересно 🌿
#аюрведа #ayurveda #health
P.S. наиболее точные рекомендации по вашей доше может дать ТОЛЬКО аюрведический врач. Информация носит ознакомительный характер.
1 month ago | [YT] | 2