Некласичний психолог

Мені х*ово.
коли мені х*ово, я пишу...

А зараз мені хочеться про це сказати
про це треба говорити.

Так, так буває, коли ти йдеш вперед, потім зупиняєшся і навіть іноді відходиш назад.

Ніби ступаєш 2 кроки назад.

І від цього х*ово, бо тоді є відчуття – а нашо це все було?
Це все марно.
Нема результату.
і це прекрасний привід для внутрішнього критика, який починає активно і переконливо заливати у вуха про те, що ти не така, ти фігню городиш, кому це все треба ну і т.д.


Але ці кроки назад дають можливість подивитись ніби з боку на те шо вже є.

А шо є?
що я маю?
Що я зробила?

За що я можу сказати собі дякую і похвалити себе?
За що я собою пишаюся?

Сісти, і роздивитись збоку все, що вже є
І ні, не підриватись і бігти далі вперед, а сісти і посидіти, дихати і розглядати як прекрасний витвір мистецтва... в деталях...

Яка зараз я?
Як я витрачаю свій ресурс?
З турботою про себе чи забила на себе?

крок назад дає можливість подивитись на те, що вже в тебе є

а є багато, просто роздивись🧘‍♀️🐾
#psychologistchernivtsi #psychologistalisa #поговоримозалісою #алісаніка #alisanika
#alisanikav #АлісаРозповідає #протіло #тілеснатерапія #роздумиаліси #некласичнийпсихолог #холістичнийпсихолог #цілісність #holistik #holistikpsyhologist

1 year ago | [YT] | 1