💪 Esta rutina está diseñada para esculpir y fortalecer todo tu tren superior: espalda, hombros , brazos Y ABDOMEN . Ideal tanto para hombres como para mujeres que buscan definición, fuerza y equilibrio muscular. 🔥
Trabajaremos con movimientos funcionales y controlados para activar cada músculo y mejorar tu postura, rendimiento y estética corporal. https://youtu.be/RM8v-qTByZs?si=D4eVO...
JON JAMES CANO
💪 Esta rutina está diseñada para esculpir y fortalecer todo tu tren superior: espalda, hombros , brazos Y ABDOMEN . Ideal tanto para hombres como para mujeres que buscan definición, fuerza y equilibrio muscular. 🔥
Trabajaremos con movimientos funcionales y controlados para activar cada músculo y mejorar tu postura, rendimiento y estética corporal.
https://youtu.be/RM8v-qTByZs?si=D4eVO...
2 months ago | [YT] | 79