El 20 de octubre se conmemoró el Día Mundial de la Osteoporosis. Una fecha que, más allá del calendario, nos recuerda algo fundamental: prevenir no es esperar a que ocurra una fractura.
En este artículo te explico —con datos, ejemplos y lenguaje claro— por qué la prevención es siempre más liviana que el tratamiento. Y cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu salud ósea.
Te invito a leerlo con calma y después contarme en los comentarios:
MayiHealth
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El 20 de octubre se conmemoró el Día Mundial de la Osteoporosis. Una fecha que, más allá del calendario, nos recuerda algo fundamental: prevenir no es esperar a que ocurra una fractura.
En este artículo te explico —con datos, ejemplos y lenguaje claro— por qué la prevención es siempre más liviana que el tratamiento. Y cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu salud ósea.
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4 weeks ago | [YT] | 172