안녕하세요 이비엠TV 구독자 여러분!
당뇨는 식단 관리가 가장 중요한 것 다들 아시죠? 그런데 막상 "나는 잘하고 있나?"라고 물어보면 확신이 서지 않으실 거예요.
규칙적인 식사, 적절한 분량 조절, 혈당 측정... 이런 것들을 얼마나 일관성 있게 실천하고 계신가요?
많은 분들이 "열심히 하고 있다"고 생각하시지만, 객관적으로 점검해보면 놓치고 있는 부분들이 꽤 있거든요.
그래서 준비했습니다! 당뇨 식단 자가진단 테스트로 현재 내 관리 수준을 정확히 파악해보세요.
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당뇨는 식단 관리가 가장 중요한 것 다들 아시죠? 그런데 막상 "나는 잘하고 있나?"라고 물어보면 확신이 서지 않으실 거예요.
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많은 분들이 "열심히 하고 있다"고 생각하시지만, 객관적으로 점검해보면 놓치고 있는 부분들이 꽤 있거든요.
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2 months ago | [YT] | 8