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CHAKRA RAÍZ // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 1° dos 7 principais chakras está localizado na base da espinha e está associado à cor vermelha, ao elemento terra e à energia masculina. Este chakra está associado aos fundamentos de sobrevivência e necessidades básicas, como alimentação, e à sensação de segurança no mundo material. É ele que regula a agressividade, o nível de energia vital e a nossa relação com nosso corpo físico. Sensação de pertencimento e liberdade, ação, autoconfiança, auto responsabilidade, realismo e capacidade de estar no presente são algumas características de um chakra raiz saudável. No corpo físico está relacionado à saúde da coluna vertebral, pernas, rins, bexiga, reto e intestino grosso.

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
- agressividade excessiva ou contida
- fuga ou busca de confronto
- falta de motivação
- falta de energia
- medo e insegurança
- ansiedade
- vitimismo
- instabilidade e problemas financeiros
- sensação de fracasso
- sensação de não pertencimento
- sensação de abandono

No corpo físico: diarréia, constipação, retenção de líquidos, problemas nas pernas, joelhos e pés, varizes.

HARMONIZAÇÃO
- pratique exercícios físicos (musculação, yoga, corrida, pilates, dança, caminhada)
- durma bem
- tenha uma boa alimentação
- desenvolva uma boa relação com teu corpo físico
- foque-se no presente
- envolva-se com pessoas e atividades que te motivam
- conecte-se com a natureza
- veja todas as imagens deste post pra saber os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️

REFERÊNCIAS
• cristaloterapia // amzn.to/38O4ZkM
• chakras: o guia clássico para o equilíbrio e a cura do sistema energético // amzn.to/3mhVZaE
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3 years ago | [YT] | 949



@marinfinit

Que máximo essas informações, Grazi!! Estar com nossos chakras equilibrados é tudo! Vou seguir as dicas! Adorei 😍 gratidão 🙏🏼

3 years ago | 2  

@susy_kayo

Ai Grazi, você e a gerência me pegaram de surpresa! Hoje eu estou tentando pintar uma mandala exatamente desse chakra básico, predominantemente vermelho... e como está desafiador... 🙄❤🙏. Gratidão por nos acolher!! Amei as dicas e as imagens... 👏

3 years ago | 2  

@josieoliveira2529

Agora tudo está fazendo sentido! Sintomas físicos e desequilíbrios batendo certinho 😟 Gratidão 🙏🍃

3 years ago | 0  

@diwalitarot

Já me inspirando pra minha vivência mês que vem. Potencializando os Chakras! Obrigada Gerência e Grazi 🥰

3 years ago | 0

@isabelpinheiro3112

Obrigada! Exatamente estes desequilíbrios que estou vivenciando. 🥰

3 years ago | 0  

@cmary9205

Gratidão a vc e a gerência Grazi. Vcs são Luz e Inspiração sempre!!! 🙏🏽🙌

3 years ago | 0  

@elianabittencourt601

Obrigada por todo seu carinho com seus inscritos Grazzi. Deus te abençoe hoje e sempre 😘💝

3 years ago | 0  

@mariaceliaalvesdecarvalhoc7022

Gratidão, Grazi querida!! Adorei a surpresa...você e a gerência me surpreende.Deus te abençoe sempre!! Beijos no coração ❤️

3 years ago | 0  

@constancelizardo9548

Adorei Grazi!!! Muito bom 👏🏾👏🏾👏

3 years ago | 0  

@aninhaaciole1

Grata, Grazi querida!! Me ajudou muito. Entendi a razão de vários sintomas que estou apresentando ❤❤❤

3 years ago | 0  

@isabelapandolfoabrahao8329

Grazi amada e Gerência linda: GRATIDÃO!

3 years ago | 0  

@Cris-gm7kn

Gratidão!🙏

3 years ago | 0  

@catiagaiot

Grazi você e a Gerência sempre nos afagando com esses publicações. Me sinto acolhida. E correndo cuidar do meu chakra raiz, porque está todo desequilibrado. Gratidão ❤

3 years ago | 1  

@mariliazago8027

Que informação incrível!! Faz tempo qye estava buscando de forma mais profunda sobre os chakras, só não imaginei que encontraria aqui. Gratidão!! 💖

3 years ago | 0  

@mariadocarmomartins5760

Gratidão 🙏

3 years ago | 0  

@Nocantodacozinha

Otimo texto mto grata

3 years ago | 0  

@cleberaugusto647

Obrigado 🙏

3 years ago | 0

@ÁguiaDourada158

Meu Deus, estou completamente descompensada! Semana passada tive diarréia, agora estou constipada e com hemorróida!!! Cristo Senhor Jesus, tem misericórdia!🙏

3 years ago | 0  

@luzi55

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏

3 years ago | 0  

@fatimaferreira2843

🙏🙏🙏🌻

3 years ago | 0