다요로그 | 요요맘의 리얼기록

📝 오늘의 요요맘 노트

“다이어트는 몸을 줄이는 게 아니라,
나의 나쁜 습관들을 줄여나가는 것이다.”

오늘, 100% 완벽할 수는 없겠지만
그 중 단 한 가지라도 잘 했다면,
스스로 칭찬해 주세요.

나는 이쁘다.
나는 사랑스럽다.
나는 세상에 단 하나뿐인, 아주 소중한 존재예요.

내일 아침,
이 말을 다시 떠올리며 하루를 시작하려고요.

💬 여러분은 오늘,
어떤 말이 가장 힘이 되었나요?
댓글로 함께 나눠주세요.

#다요로그 #요요맘명언 #자존감회복중 #진짜기록

3 months ago (edited) | [YT] | 1