MUSCLE AND GOLF
올겨울 저의 동계훈련은 체력과 멘탈 그리고 숏게임에 포커스를 맞쳐서 진행 하려고합니다 저에게 트레이닝을 받고있는 박태완투어프로는 전지훈련가기전까지 스트렝스 와 체력 위주의 운동과 틈틈이 기능성 운동과 코어운동으로 올겨울 준비를 하려고합니다.저는 2년의 투어시합과 테스트로 체중이 10키로가빠지고 체력멘탈이 너무바닥을 찍고있어 이번겨울 잘만들어서 내년시즌 준비를 잘해보겠습니다^^내년엔 kpga 2부투어 선발전 예선통과가 목표입니다!!구독자 여러분들도 올겨울 준비잘하셔서 내년 화이팅 하시죠!!#골프트레이닝#골프피트니스#동계훈련#골프#kpga#프로
1 year ago (edited) | [YT] | 1
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올겨울 저의 동계훈련은 체력과 멘탈 그리고 숏게임에 포커스를 맞쳐서 진행 하려고합니다 저에게 트레이닝을 받고있는 박태완투어프로는 전지훈련가기전까지 스트렝스 와 체력 위주의 운동과 틈틈이 기능성 운동과 코어운동으로 올겨울 준비를 하려고합니다.
저는 2년의 투어시합과 테스트로 체중이 10키로가빠지고 체력멘탈이 너무바닥을 찍고있어 이번겨울 잘만들어서 내년시즌 준비를 잘해보겠습니다^^
내년엔 kpga 2부투어 선발전 예선통과가 목표입니다!!
구독자 여러분들도 올겨울 준비잘하셔서 내년 화이팅 하시죠!!
#골프트레이닝#골프피트니스#동계훈련#골프#kpga#프로
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