Yo uso dos mini bolsas de plástico , o si no tengo, film de supermercado para envolver alimentos, para no mojarme los pies, a falta de zapatillas goretex que sean cómodas de verdad como las normales, y se nota mucho la diferencia sobre todo si llueve a cántaros. Con eso un buen chubasquero y una bisera prácticamente es como si corriera en seco. Gracias por tantos buenos vídeos, saludos!
2 weeks ago | 0
Jejé, yo aprendí de mis errores en 25 años que llevo corriendo. Me tuvieron que dar 10 puntos de sutura en el mentón por un resbalón sobre pintura mojada, y tuve alguna caída de lado al coger curvas. Añado algún consejo de mi experiencia personal que es bastante amplia: -Corre más despacio, la lluvia va a hacer que gastes más energía sobre todo si es fuerte. -Frena cuando vayas a girar en una curva cerrada o dar media vuelta, las zapas no agarran bien. -En tiradas largas por el frío los intestinos se van a mover a tope: llévate unas hojas de papel de cocina o higiénico porque lo mismo tienes que parar a hacer de vientre. -Buena inversión una chaqueta impermeable de trail homologada 20/20 incluso en asfalto. No ventila lo suficiente para aguantar series o umbral, te cueces pero sí en rodajes suaves y tiradas largas. Hay muchas marcas, mi favorita es Inov-8 o la Raab
2 weeks ago | 0
Entrené con lluvia fuerte, la calle tapada de agua y me perdí en un pozo.. fractura de hombro 🙃 a partir de ahí evito entrenar con lluvi
2 weeks ago | 1
Cuando oigas truenos lo mejor es no salir o corres el riesgo de ser impactado por un rayo.
2 weeks ago | 0
Justo hoy tocó entreno nocturno bajo lluvia, fue divertido, aunque al terminar hubo que apresurarse para secarse y no diera frio 😅. Saludos amigos desde GT 502 🇬🇹
2 weeks ago | 0
Sí, me encanta correr bajo la lluvia… es más tecnico y huele diferente, la tierra humedad, la yerba, es delicioso… Pero si hay tormenta, hay que llegar a lugar seguro, lo mas pronto… en asfalto es peligroso.
2 weeks ago | 0
Yo lo que hago es usar zapatilla de trialo, y ropa de compresión corta o sea licra arriba y abajo.
2 weeks ago | 0
Si, hay que tener mucho cuidado especialmente con los charcos que se forman. Hace 5 semanas tuve un precanse cuando empezó a llover al rato de iniciar el entrenamiento con su respectivo esguince. Estuve a punto de perderme la maratón de Berlín este fin de semana, y se que no la.voy a poder correr como esperaba. Una recomendación más. Si te tuerces un pie, déjate caer,.se salva más de lo que se puede perder.
2 weeks ago | 0
Yo, encuentro que respiro mucho mejor cuando corro con lluvia. Y, además, le da épica al asunto!
2 weeks ago | 0
Hola muchas gracias por la información Leonardo. Cuando era niño entrené y jugué mucho fútbol con lluvia, me encantaba que el balón fuera tan rápido, ahora, a mis 41 disfruto mucho el correr en días lluviosos
2 weeks ago | 0
Corrí con lluvia torrencial, 10k en laderas de La Barrosa, Balcarce, todo el tiempo con el agua en los tobillos!! Bajaban arroyitos desde la Sierra y por ahí corríamos. Feliz!! 💪
2 weeks ago | 1
Hoy entrenamos con mi equipo con un poco de lluvia a la mañana ... Es hermoso ... Genio colo ... Somos del team reluce running
2 weeks ago | 0
Correr con la lluvia es una excelente experiencia pero también con cuidado. Acá en Lima es sólo llovizna pero aún asi se trora con cuidad. Gracias por los tips
2 weeks ago | 0
Aveces no queda de otro que realizar el entrenamiento bajo la lluvia ya se que llueve mientras se entrena o salir así de casa. Eso hago yop mientras no haya tormenta eléctrica sigo corriendo tranquila. Es super rico porque uno siente que se cansa menos.
2 weeks ago | 0
Que genio colo! En este momento está anunciado lluvia en mi pueblo, pienso salir igual, si no hay tormenta.
2 weeks ago | 0
Leonardo Mourglia
Si vas a correr y hay lluvia, mira esto y compartelo con un amigo/a a quien también le sirva:
2 weeks ago | [YT] | 562