Натали Джан,здравствуйте 🥰Мне кажется, что добавление раздела с рецептами для похудения на Ваш канал — отличная идея! Поделившись своими рецептами, Вы сможете помочь в стремлении к здоровому образу жизни. К тому же, интересно будет увидеть, как Вы адаптируете привычные блюда, чтобы они стали более легкими и подходящими для нового рациона. Я с нетерпением жду новых видео и замечательных рецептов🔥! Уверена, что они будут не только полезными, но и вкусными. И пусть путь к поставленной цели будет удачным!Спасибо огромное ❤️Вы прекрасно выглядите❤️🌹
3 weeks ago
| 1
Можно я тоже похвастаюсь?)) Я начал похудение 30 апреля и сбросил на сегодняшний день 34килограмма)) Так шо оч вас хорошо понимаю))Моя цель-уйти с трехзначных цифр. Я почти достиг этого💪 Мы всегда вас поддержим лайком и комментарием)) Не останавливайтесь))
3 weeks ago (edited)
| 1
NATALI ARUSTAMYAN
Всем привет!!!Хочу обратиться ко всем кто подписан на мой канал,вначале хочу поблагодарить всех кто участвует в развитии моего канала,не смотря на то что видео с новыми рецептами выходят не так часто как бы хотелось,вы пишете комментарии,ставите 👍,оставляете ваши отзывы после приготовления 🤗
В последнее время я немного изменила свой рацион,так как при каждой беременности набирала не мало лишних килограмм,с каждым разом все тяжелее сбросить вес…придерживалась диеты,потом праздник,гости или просто испекла что то вкусное и все…Пришел момент,когда осознала что нужно менять полностью свои привычки,а особенно вставать из за стола ели дыша🙄
Начала я свое похудение 22 апреля и по сегодняшний день я сбросила -12 кг.Пока на полпути,есть цель 🎯 еще -10кг.Рецепты мои немного отличаются от привычных.У меня возникло желание делиться и этими рецептами с вами.Мой дневной рацион состоит с 3 х разового питания и 1 перекуса.Как вы думаете?Хотели бы вы увидеть такой раздел на моем канале?Жду вашего ответа 😉
3 weeks ago | [YT] | 13