贏想家

這次想跟你分享的主題是「終結精神內耗的 3 種孤狼模式」。我會談到如何透過不同的閉關模式,來降低無效社交與內耗的頻率,讓專注力與效率大幅提升。這些方法特別適合用在「短期衝刺」的情境,不論是要快速突破困難的目標,還是去解決棘手的問題,都能發揮作用



同時,我也會分享自己是從哪些管道獲得這些靈感與做法,哪些書籍知識能夠幫助我們強化或優化這種專注模式,以及哪些觀念其實應該果斷捨棄,避免拖慢進度



以下這三種都是我親自實測過的「孤狼模式」:



Monk Mode(僧人模式)

強調自律與專注
限制娛樂、專心在核心任務

Ghost Mode(鬼隱模式,我自己的中二翻譯)

刻意消失在社交場合
減少干擾與外部期待

Sigma Mode(孤狼模式)

拒絕迎合群體
自主定義價值與規則

※作者註:但你得先累積價值才能跟市場談判......

延伸書目與「下集」的第三種模式會用到的知識體系


The Rational Male(不用我說了吧?我們的祖師爺XD)
系統之鬼(主軸是駭客思考,我覺得書名翻得略糟)
數值化之鬼(日本顧問界翹楚兼老闆寫的神書,不解釋)


總結:

這系列的重點在於,用前兩種舊有的閉關模式用作切入點,結合系統化思維、數據化工具、以及最最最重要的「可行性」,幫助個人擺脫精神內耗,專注在真正能帶來成長與成果的事情上,並且屏除不必要的「人」的因子



這系列的進階篇我會放在《頂層邏輯》的會員專屬訂閱制內容裡,我們進階篇見:open.firstory.me/join/keep-hacking/tier/0198a98c-d…

1 month ago | [YT] | 4