오늘은 저희 베나의 새로운 수업 프로그램, 리듬 트레이닝을 조금 더 발전시킨 [뮤직 박스]를 소개해 드리려고 합니다!
그룹 운동 센터에서 일하시는 강사님들, 원장님들 모두 매일매일 새로운 수업, 새로운 시퀀스, 새로운 프로그램에 대한 고민들로 고생하고 계신 것을 너무 잘 알기에, 저희 베나가 그 고민을 일부 덜어드리고자 새로운 수업 프로그램을 제공합니다!
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'음악'과 '박스'를 활용해 움직이는 맨몸 운동 프로그램인 [뮤직 박스]! '리듬' 수업은 말 그대로 '리듬'에 주목한, '리드미컬한 움직임'을 위한 프로그램입니다. '리듬' 수업은 근육을 강화하는 것에서 한 발 더 나아가 '관절'을 강화하고, 통제되고 경직된 움직임에서 나아가 '자연스럽고' '리드미컬한' 움직임을 만들기 위한 수업이라고 할 수 있습니다.
[뮤직 박스] 수업은 유튜브 멤버십을 통해 풀 시퀀스를 확인하실 수 있으며, 매월 2개의 프로그램이 제공됩니다! 더 전문적이고 더 즐거운 그룹 수업, 베나먼트와 함께 하세요 :)
베나먼트 VENAMENT
안녕하세요, 베나먼트입니다 :)
오늘은 저희 베나의 새로운 수업 프로그램, 리듬 트레이닝을 조금 더 발전시킨 [뮤직 박스]를 소개해 드리려고 합니다!
그룹 운동 센터에서 일하시는 강사님들, 원장님들 모두 매일매일 새로운 수업, 새로운 시퀀스, 새로운 프로그램에 대한 고민들로 고생하고 계신 것을 너무 잘 알기에, 저희 베나가 그 고민을 일부 덜어드리고자 새로운 수업 프로그램을 제공합니다!
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'음악'과 '박스'를 활용해 움직이는 맨몸 운동 프로그램인 [뮤직 박스]! '리듬' 수업은 말 그대로 '리듬'에 주목한, '리드미컬한 움직임'을 위한 프로그램입니다. '리듬' 수업은 근육을 강화하는 것에서 한 발 더 나아가 '관절'을 강화하고, 통제되고 경직된 움직임에서 나아가 '자연스럽고' '리드미컬한' 움직임을 만들기 위한 수업이라고 할 수 있습니다.
[뮤직 박스] 수업은 유튜브 멤버십을 통해 풀 시퀀스를 확인하실 수 있으며, 매월 2개의 프로그램이 제공됩니다! 더 전문적이고 더 즐거운 그룹 수업, 베나먼트와 함께 하세요 :)
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[뮤직 박스 수업 시퀀스]
https://youtu.be/yAfiko-RVXI
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5 months ago (edited) | [YT] | 1