Шейкер MET-Rx - тоже является хорошей позицией, особенно когда речь идёт о протеиновых шотах.💊
Преймущество заключается в том, что можно взять с собой в дорогу не только коктейль, но и целую аптеку.
Потому что к нему дополнительно идёт отсек для переноски пилюль, и таблеток.😉😉😉
Для нас, дедов качалки, это замечательный вариант...😂😂😂
Мем "ходячая аптека" в чате, становится всё более популярным, также что удобно в комплект идёт - венчик.♥️♥️♥️
📚Рецепты могут быть разными:
Лично я предпочитаю - заливать 50-100 гр овсянки кипятком, накрыв крышкой, затем добавив молока и хорошенько размешав, вливаю массу в шейкер.💪💪💪
Затем кидаю туда три чердака протеина 30 гр, где 24 гр белка, и в овсянке ещё 13 гр, да и плюс молоко, около 40-45 гр белка получается, плюс углей ещё 64 гр.🍖🍖🍖
П.с не реклама, подписчики канала просят найти хорошие позиции🙈🙈🙈
Неплохой вариант гейнера(белковоуглеводной смеси), в жидком виде, на скорую руку.👋👋
Андрей Бородич
Шейкер MET-Rx - тоже является хорошей позицией, особенно когда речь идёт о протеиновых шотах.💊
Преймущество заключается в том, что можно взять с собой в дорогу не только коктейль, но и целую аптеку.
Потому что к нему дополнительно идёт отсек для переноски пилюль, и таблеток.😉😉😉
Для нас, дедов качалки, это замечательный вариант...😂😂😂
Мем "ходячая аптека" в чате, становится всё более популярным, также что удобно в комплект идёт - венчик.♥️♥️♥️
📚Рецепты могут быть разными:
Лично я предпочитаю - заливать 50-100 гр овсянки кипятком, накрыв крышкой, затем добавив молока и хорошенько размешав, вливаю массу в шейкер.💪💪💪
Затем кидаю туда три чердака протеина 30 гр, где 24 гр белка, и в овсянке ещё 13 гр, да и плюс молоко, около 40-45 гр белка получается, плюс углей ещё 64 гр.🍖🍖🍖
П.с не реклама, подписчики канала просят найти хорошие позиции🙈🙈🙈
Неплохой вариант гейнера(белковоуглеводной смеси), в жидком виде, на скорую руку.👋👋
4 months ago | [YT] | 3