ヒカリヨガ

9/20 表参道WS御礼🗼✨

-動く瞑想『ヴィンヤサ』を深める旅-
ご参加いただいた皆様ありがとうございました！

今回のテーマは私の大好きな『ヴィンヤサ』❤️‍🔥
オンラインやYouTubeの動画配信でのみ繋がっている方々も多いので、普段のレッスンでは中々お伝えしきれない細かいポイントをシェアさせていただきました。
主に私のベースにあるアシュタンガヨガの練習の中で培われた経験・知識をお伝えしましたが、皆さんそれぞれに新しい発見があったようで嬉しい限り🙏
今回のWSを通して得られた発見や気づきをこれからの練習に活かして、より快適なヨガの時間に繋げていただけたら幸いです。

やはり対面ならではの同じ空間でヨガを共有する時間は、皆さんからのポジティブなエネルギーで充満するので最高です🎉

対面WSは開催頻度は多くはないので、普段のレッスンではお伝えしきれない部分についてここぞとばかりにたっぷりシェアしていけたらと思っていますので、ご興味ある方はぜひいらしてくださいね🥰

次回の表参道WSは1/31（土）PMの予定です🗼
よろしければご予定いただけたら嬉しいです🧘‍♀️
詳細は決まり次第ご案内させていただきます！


🍠
今回はWSご参加のお土産に、皆様へ茨城県産芋けんぴをお渡ししました🫶🏻
想像していた大きさの4倍の芋けんぴが届き、思わず笑いました🤣
みなさん喜んでくださったので表参道まで芋けんぴを担いで行った甲斐がありました🍠笑

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3 weeks ago | [YT] | 51