🧬 ЧТО ПРОИСХОДИТ с нашим КИШЕЧНИКОМ после АНТИБИОТИКОВ? 💊
Друзья мои, хочу поделиться результатами очень интересного исследования о том, как антибиотики влияют на микробиом кишечника здоровых людей.
Мы привыкли думать, что антибиотики — это просто «лекарство против бактерий». Но всё не так просто.
🔍 Учёные наблюдали за микробиомом здоровых добровольцев до, во время и целых 6 месяцев после курса антибиотиков (использовались 4 популярных схемы — азитромицин, левофлоксацин, цефподоксим и их комбинации).
И вот что они обнаружили 👇
1️⃣ Уже через несколько дней после начала приёма антибиотиков резко снижалось видовое разнообразие микрофлоры — количество полезных бактерий падало, а часть микробов просто переставала культивироваться (то есть буквально погибала).
2️⃣ У большинства людей микробиом возвращался к «прежнему количеству» примерно через 2 месяца, но, внимание! Его состав уже был другим. Изменялись не только виды бактерий, но и их функции — менялся метаболизм, ферментативная активность, способность вырабатывать витамины и защищать кишечную стенку.
3️⃣ В кишечнике увеличивалась нагрузка генов устойчивости к антибиотикам — это значит, что даже обычные комменсальные бактерии начинали нести в себе гены антибиотикорезистентности. Проще говоря, микрофлора становилась “натренированной” к выживанию под антибиотиками — и теряла чувствительность.
4️⃣ Один очень широкоизвестный всем антибиотик показал себя особенно агрессивно — после него микробиом восстанавливался значительно дольше, и сохранялось большее «несоответствие состава» (по сути, кишечник становился другим). ( угадайте какой, пишите в комментариях ваши варианты ⤵️)
5️⃣ У части добровольцев, у кого микрофлора была изначально “бедной”, после курса антибиотиков микробиом стал похож на микрофлору пациентов отделений интенсивной терапии — то есть людей с очень тяжёлым состоянием, низким иммунитетом и высоким воспалением.
6️⃣ Учёные зафиксировали, что даже через 6 месяцев у некоторых участников сохранялись следы “рубцевания микробиома” — повышенные гены устойчивости и изменённые таксоны, которые не вернулись к исходному состоянию.
🧬 Иными словами: антибиотики не просто убивают «плохие» бактерии. Они переписывают экосистему кишечника, оставляя в ней долгосрочные следы.
💚 Поэтому если вам или ребёнку назначают антибиотики, важно: ✔️поддерживать микробиом во время лечения, ✔️не использовать антибиотики “на всякий случай”, ✔️а после курса — восстанавливать кишечную флору мягкими натуральными средствами, пребиотиками и ферментированной пищей.
Благодаря восстановительной медицине мы не просто лечим болезнь, а помогаем телу вернуть природный баланс, который был в нас изначально.🌱
Если нравятся подобные посты, ставьте ❤️, чтобы я понимала, интересно Вам или нет.
🌿 Еще больше информации, в моем телеграмм канале Лавка лекаря, ссылку оставлю в комментариях 👇
🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских.
Наука не болеть
🧬 ЧТО ПРОИСХОДИТ с нашим КИШЕЧНИКОМ после АНТИБИОТИКОВ? 💊
Друзья мои, хочу поделиться результатами очень интересного исследования о том, как антибиотики влияют на микробиом кишечника здоровых людей.
Мы привыкли думать, что антибиотики — это просто «лекарство против бактерий».
Но всё не так просто.
🔍 Учёные наблюдали за микробиомом здоровых добровольцев до, во время и целых 6 месяцев после курса антибиотиков (использовались 4 популярных схемы — азитромицин, левофлоксацин, цефподоксим и их комбинации).
И вот что они обнаружили 👇
1️⃣ Уже через несколько дней после начала приёма антибиотиков резко снижалось видовое разнообразие микрофлоры — количество полезных бактерий падало, а часть микробов просто переставала культивироваться (то есть буквально погибала).
2️⃣ У большинства людей микробиом возвращался к «прежнему количеству» примерно через 2 месяца, но, внимание!
Его состав уже был другим.
Изменялись не только виды бактерий, но и их функции — менялся метаболизм, ферментативная активность, способность вырабатывать витамины и защищать кишечную стенку.
3️⃣ В кишечнике увеличивалась нагрузка генов устойчивости к антибиотикам — это значит, что даже обычные комменсальные бактерии начинали нести в себе гены антибиотикорезистентности.
Проще говоря, микрофлора становилась “натренированной” к выживанию под антибиотиками — и теряла чувствительность.
4️⃣ Один очень широкоизвестный всем антибиотик показал себя особенно агрессивно — после него микробиом восстанавливался значительно дольше, и сохранялось большее «несоответствие состава» (по сути, кишечник становился другим).
( угадайте какой, пишите в комментариях ваши варианты ⤵️)
5️⃣ У части добровольцев, у кого микрофлора была изначально “бедной”, после курса антибиотиков микробиом стал похож на микрофлору пациентов отделений интенсивной терапии — то есть людей с очень тяжёлым состоянием, низким иммунитетом и высоким воспалением.
6️⃣ Учёные зафиксировали, что даже через 6 месяцев у некоторых участников сохранялись следы “рубцевания микробиома” — повышенные гены устойчивости и изменённые таксоны, которые не вернулись к исходному состоянию.
🧬 Иными словами: антибиотики не просто убивают «плохие» бактерии. Они переписывают экосистему кишечника, оставляя в ней долгосрочные следы.
💚 Поэтому если вам или ребёнку назначают антибиотики, важно:
✔️поддерживать микробиом во время лечения,
✔️не использовать антибиотики “на всякий случай”,
✔️а после курса — восстанавливать кишечную флору мягкими натуральными средствами, пребиотиками и ферментированной пищей.
Благодаря восстановительной медицине мы не просто лечим болезнь, а помогаем телу вернуть природный баланс, который был в нас изначально.🌱
Если нравятся подобные посты, ставьте ❤️, чтобы я понимала, интересно Вам или нет.
🌿 Еще больше информации, в моем телеграмм канале Лавка лекаря, ссылку оставлю в комментариях 👇
🌿С заботой,
Ваш врач фитотерапевт
Татьяна Владимировна Плесовских.
1 week ago | [YT] | 111