В самом понятии «диета» нет абсолютно ничего плохого. Диеты порой очень нужны, а также ведут к духовному росту. Как вы знаете, в каждой религии мира воздержание от еды - регулярная практика.
Вредят не диеты, а отношение к ним. Многие хотят диетой убрать последствия многолетнего пищевого запоя, вот здесь и начинается проблема.
Диета не заменит образ жизни, ведь это лишь короткая и эффективная генеральная уборка, а поддерживать чистоту надо постоянно.
Своим клиентам я предлагаю пробовать, если хочется Аскезы, диеты, но свой фокус держать прежде всего на знаниях о продуктах, мотивации и режиме питания.
Начинать надо с привычек и ежедневного поведения. А диеты под силу не каждому, несмотря на всю свою привлекательность.
LERA CODE
В самом понятии «диета» нет абсолютно ничего плохого. Диеты порой очень нужны, а также ведут к духовному росту. Как вы знаете, в каждой религии мира воздержание от еды - регулярная практика.
Вредят не диеты, а отношение к ним. Многие хотят диетой убрать последствия многолетнего пищевого запоя, вот здесь и начинается проблема.
Диета не заменит образ жизни, ведь это лишь короткая и эффективная генеральная уборка, а поддерживать чистоту надо постоянно.
Своим клиентам я предлагаю пробовать, если хочется Аскезы, диеты, но свой фокус держать прежде всего на знаниях о продуктах, мотивации и режиме питания.
Начинать надо с привычек и ежедневного поведения. А диеты под силу не каждому, несмотря на всю свою привлекательность.
1 year ago | [YT] | 7