歡樂APM

#止與觀 #大埔宏福苑大火
在巨大壓力與創傷面前，「承受不來是人之常情」。
精神專科醫生崔永豪醫生教大家透過腹式呼吸，溫柔地陪伴自己、舒緩情緒與記憶。

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場地提供：覺醒心靈成長中心

3 days ago | [YT] | 72