소리담아soridama

10월 3일 소리담아 유튜브 무인 피아노카페 오픈시간^^

pm: 3시~6시
pm: 10시~12시

음악은 인간의 감정과 행동, 생각 등에 큰 영향을 미칩니다. 이것은 뇌의 화학적, 물리학적 반응과 밀접한 관련이 있습니다. 이에 따라 노래가 인간에게 미치는 영향 10가지는 다음과 같습니다.



1.감정 조절: 노래는 우리의 감정을 조절할 수 있습니다. 특정 노래는 우리에게 긍정적인 감정을 불러일으키며, 우울한 기분에서 일으켜주는 위로의 효과를 가져올 수 있습니다.


2.스트레스 완화: 노래는 스트레스를 완화시켜줄 수 있습니다. 우리는 노래를 들으면서 전신에 분위기를 전달받고 이것이 우리의 스트레스를 줄일 수 있는 효과적인 치료제가 될 수 있습니다.


3.집중력 향상: 노래는 우리의 집중력을 향상시켜주며, 작업에 집중하기 어려울 때, 노래를 듣으면 우리의 몸과 마음이 집중된 상태로 이끌어줍니다.


4.기억력 강화: 노래는 우리의 기억력을 강화시켜줄 수 있습니다. 노래를 듣으면 우리의 뇌는 이전에 들었던 노래와 연결된 맥락의 정보를 끌어내어, 기억을 강화시킬 수 있습니다.


5.운동 효과: 노래와 함께 운동하면 더욱 운동 효과를 높일 수 있습니다. 노래는 운동 중 우리의 몸과 마음을 자극하며, 운동 동기 부여와 운동 능률 증가에 효과적입니다.


6.창의성 촉진: 노래는 우리의 창의성을 촉진합니다. 음악은 뇌의 특정 영역을 자극하며, 창조적인 생각의 과정을 돕습니다.


7.자기만족감 증대: 노래라는 음악적 스타일이 어떤 경우든 우리의 자아를 균형있게 유지해줌으로써, 자기 만족감을 증대시켜줍니다.


8.사회성 향상: 노래는 사회성을 향상시켜줄 수 있습니다. 노래를 하거나 듣는 것은 우리가 다른 사람과의 인간관계를 개선할 수 있는 메카니즘입니다.


9.수면 향상 효과: 음악은 수면을 촉진하는 효과를 가지고 있습니다. 특히, stress hormone production을 조절하면서 수면을 촉진시켜주는데, 이것은 우리가 일상에서 겪는 스트레스와 불면증을 완화시킬 수 있습니다.


10.신체 반응: 노래는 맥박수, 호흡을 조절하면서 우리의 신체반응을 개선시켜주는 효과를 가지고 있습니다. 이것은 우리의 신체의 건강과 안녕을 증진시키는 효과를 가져올 수 있습니다.

-소리담아-

1 year ago (edited) | [YT] | 14