365일 다이어터 오너 제빵사
나는 83년생이다.고등학교 졸업앨범을 다 찢어버릴 만큼내 모습이 너무 창피했고흑역사처럼 숨기고 싶었다.그만큼 나는 나를 사랑하지 못했다.그리고 30대 후반이 되어서야그게 지워야 할 과거가 아니라내가 바꿀 수 있는 약점의 지점이었다는 걸 깨달았다.나는 내가 겪은 시행착오들이누군가에게 울림이 될 줄 정말 몰랐다.그땐 모두 감추고 싶은 실패 같았으니까.하지만 그 약점을 ‘부끄러움’이 아니라변화할 수 있는 지점이라고 보기 시작한 순간내 삶이 달라지기 시작했다.어제 유튜브 나레이션을 녹음하다가문득 울컥했다.“너는 살만 빼면 예쁘겠다.”그 말이 얼마나 큰 상처였는지얼마나 오랫동안 나를 꽉 묶어두었는지다시 느껴져서였다.이제 나는 안다.나를 더 아프게 했던 건그 말보다,‘나는 충분하지 않다’고 믿어버린 나 자신이었다는 걸.지금의 눈물은약해서 흘리는 눈물이 아니다.변화했고, 버텼고, 결국 해낸 사람의 눈물이다.21kg 감량한 오너 제빵사가 알려주는 다이어트 성공의 핵심이 궁금하다면 고정댓글 확인해 주세요!
1 week ago (edited) | [YT] | 1
365일 다이어터 오너 제빵사
나는 83년생이다.
고등학교 졸업앨범을 다 찢어버릴 만큼
내 모습이 너무 창피했고
흑역사처럼 숨기고 싶었다.
그만큼 나는 나를 사랑하지 못했다.
그리고 30대 후반이 되어서야
그게 지워야 할 과거가 아니라
내가 바꿀 수 있는 약점의 지점이었다는 걸 깨달았다.
나는 내가 겪은 시행착오들이
누군가에게 울림이 될 줄 정말 몰랐다.
그땐 모두 감추고 싶은 실패 같았으니까.
하지만 그 약점을 ‘부끄러움’이 아니라
변화할 수 있는 지점이라고 보기 시작한 순간
내 삶이 달라지기 시작했다.
어제 유튜브 나레이션을 녹음하다가
문득 울컥했다.
“너는 살만 빼면 예쁘겠다.”
그 말이 얼마나 큰 상처였는지
얼마나 오랫동안 나를 꽉 묶어두었는지
다시 느껴져서였다.
이제 나는 안다.
나를 더 아프게 했던 건
그 말보다,
‘나는 충분하지 않다’고 믿어버린 나 자신이었다는 걸.
지금의 눈물은
약해서 흘리는 눈물이 아니다.
변화했고, 버텼고, 결국 해낸 사람의 눈물이다.
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