Marina Takewaki

おはよー!
今日のむくみは今日のうちに撃退💦✊

マッサージでリンパを流す+小顔体操で表情筋を鍛える=理想の小顔❗️
テレビを見ながら、お風呂に入りながら、誰かとお話しながら!なにより継続が大事!

みんなはマリネスするとき、『ながら』でやってるのかな?コメントで教えてね!

https://youtu.be/_CgciCGcWlY

#マリネス

1 week ago | [YT] | 221



@5y4r

今朝になってしまいましたがやりましたー! 久々にやったらやっぱりよかったので毎日続けます🫶

1 week ago | 1

@新村にほ子

化粧前に今やりました😊

1 week ago | 0

@hana_ytterp

ながらでよくやります😄 顔が軽くなってスッキリしましたー

1 week ago | 0

@momocoiwakura3246

今日もやりました!顔スッキリです

1 week ago | 0

@msk29jmn13

🍧🍧

1 week ago | 0