13 років тому сьогодні чоловік, якого я кохала, Каміль, неочікувано помер. Перші 40 днів я горювала. Потім вернулась в Китай (де ми з ним жили) і згадала про сайт з медитацією онлайн. спробувала - це відчувалось як промінь світла і надії серед щоденного розпачу.
За 42 дні щоденної медитації мій голос змінився так, що коли друг зателефонував, не впізнав мене. Каже - що з тобою?
Далі я поїхала на ретрит з монахами в Таїланд. Там зі мною трапився трансцедентальний досвід під деревом - я відчула, що Каміль не помер, його енергія поряд. Мені стало легше.
Біль втрати не минув одразу, але перестала боліти голова. і я знала, що робити, коли важко - медитувати. плакати. давати цьому простір.
Та втрата в 24 роки була моїм кінцем світу (хелоу 2012), найважчим моментом життя дотепер, і точкою переродження, де я зрозуміла - що без внутрішньої опори ніяк.
Я досі медитую майже щодня і в практиці люблячої доброти часто посилаю камілю промінчики любові - він навчив мене, що життя швидкоплинне. Якби не його смерть, я би не навчилась медитувати.
Я знаю, як буває боляче щодня. Цей біль не можна вимкнути. але можна навчитись з ним жити. Спробуй медитацію зі мною - щоб побути з собою в тиші. це зцілює.
Обирай практику на каналі, а якщо хочеш піти глибше - в посиланні профілю є навчальні курси. І поділися зі мною своїм болем - для мене важливо знати, через що проходять мої медитатори. А для тебе це може полегшити важкість.
Медитуй українською
13 років тому сьогодні чоловік, якого я кохала, Каміль, неочікувано помер.
Перші 40 днів я горювала.
Потім вернулась в Китай (де ми з ним жили) і згадала про сайт з медитацією онлайн.
спробувала - це відчувалось як промінь світла і надії серед щоденного розпачу.
За 42 дні щоденної медитації мій голос змінився так, що коли друг зателефонував, не впізнав мене.
Каже - що з тобою?
Далі я поїхала на ретрит з монахами в Таїланд.
Там зі мною трапився трансцедентальний досвід під деревом - я відчула, що Каміль не помер, його енергія поряд.
Мені стало легше.
Біль втрати не минув одразу, але перестала боліти голова. і я знала, що робити, коли важко - медитувати. плакати. давати цьому простір.
Та втрата в 24 роки була моїм кінцем світу (хелоу 2012), найважчим моментом життя дотепер, і точкою переродження, де я зрозуміла - що без внутрішньої опори ніяк.
Я досі медитую майже щодня і в практиці люблячої доброти часто посилаю камілю промінчики любові - він навчив мене, що життя швидкоплинне.
Якби не його смерть, я би не навчилась медитувати.
Я знаю, як буває боляче щодня. Цей біль не можна вимкнути. але можна навчитись з ним жити.
Спробуй медитацію зі мною - щоб побути з собою в тиші. це зцілює.
Обирай практику на каналі, а якщо хочеш піти глибше - в посиланні профілю є навчальні курси.
І поділися зі мною своїм болем - для мене важливо знати, через що проходять мої медитатори. А для тебе це може полегшити важкість.
Обіймаю серцем.
1 month ago | [YT] | 43