Damit ist NICHT Gemeint: Tipps tuh es auch so oder MACH es so... Ganz einem Selbst überlassen!
3 months ago
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Ich esse fleischlos, allermeistens, nehme auch Algen zu mir und saisonal z.B. Spargel.
3 months ago
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Coaching Mirko Karagöz
Was esse und trinke ich aktuell?
Eier
Nüsse
Samen
Gemüse
Obst
Fisch
Fleisch
Milch
Pilze
Algen *Meeresalgensalz*
Pfeffer (Gewürze)
Ingwer
Kräutertee
Mineralwasser
Malzbier
Fruchtsäfte
Chaga Tee
3 months ago (edited) | [YT] | 3