Стыд — важная социальная эмоция. Он помогает нам чувствовать границы, уважать других, быть частью общества. Благодаря стыду человечество не распалось ещё в первобытные времена.
Но у стыда есть и теневая сторона.
Ложный, навязанный стыд.
Тот, что мешает говорить, выражать себя, двигаться вперёд.
Тот, что сковывает изнутри, когда, по сути, ты ничего плохого не сделал.
Этот стыд — не врождённый. Он возникает не потому, что ты действительно виноват, а потому, что так кто-то когда-то решил. И если его не распознать, он становится клеткой.
Закрой гештальт
Стыд — важная социальная эмоция. Он помогает нам чувствовать границы, уважать других, быть частью общества. Благодаря стыду человечество не распалось ещё в первобытные времена.
Но у стыда есть и теневая сторона.
Ложный, навязанный стыд.
Тот, что мешает говорить, выражать себя, двигаться вперёд.
Тот, что сковывает изнутри, когда, по сути, ты ничего плохого не сделал.
Этот стыд — не врождённый. Он возникает не потому, что ты действительно виноват, а потому, что так кто-то когда-то решил. И если его не распознать, он становится клеткой.
Если вы не видели ролик, то вот он ---> https://youtu.be/Q8etvzW4564
🚩Хочешь стать психологом? ---> link.talentsy.ru/5ShWQJMb25
6 months ago | [YT] | 141