ココロカロヤカ

【自分の内側を整えると見える世界が変わる】


本日18時動画公開いたします。
いつものテイストと全く違う、
能登半島の今、の動画です。

わたしも石川県に住んで22年

是非見ていただきたいです。

この動画を可哀想、悲しい、怒りなど
そのような感情を広げたいわけではありません。

愛をもってみてくださると、
その軽やかなエネルギーが広がります。

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「理不尽な対応をされてしまう」
「あの様な人にならないように」

など人間関係で
ネガティブな感情になるときは、

自分が自分に対してそのように扱っていたり、
自分を強く律していたりすると

現実世界でそのような人が現れてくる。


「自分の内側が乱れているよ」
「あなたの心の中にフォーカスしてね」
のサインです。


自分の心に目を向けて
その自分がいたことを受け入れていくと
【心の余裕】ができてくる。


そうすると、同じ現象が起こっても
自分が反応しなくなる。
気にしなくなる。

気分が心地よくいられるため、
感情という発しているエネルギーが変わり、
無意識に受け取る人の言動も変わってくる。


または、そのような人が出現しなくなる。
これはよく起こる話。

疑ってもいい。

でも、自分が創り出している世界かも？
と頭の隅に入れてみて。



感情に捉われて、現実に目を向けすぎると
「何でこうするの？」と被害者意識になる。

そのときも
自分の内側にフォーカスする。

「どうしてそう感じたのかな？」
「どんな思い込みあるのかな？」

そこを内観していくと
自分の無価値感や欠乏感、罪悪感など
自分がもっていることに気づかされる。


そこを自分が満たしていくんだよ。

人生は何歳からでもどんな状況でも
劇的に変えることができるのです。

11 months ago | [YT] | 17

@kyon1591

今朝の地震、大丈夫でしたか? 動画楽しみにしています😊

11 months ago | 0