그눔 간수치 혈당 혈압 콜레스테롤 ..피검사때 100%건강하다 나온 20대부터 70대까지 있음 얘기해보..ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ..주하님 하나두 걱정하실거 없읍니당...현재. 만족하심 장수하십니다..홧팅홧팅 ❤
4 months ago | 4
주하님~~너무 낙심하지 마셔요 ᆢ 주하님 건강이 우선이니깐 몸부터 챙기시고 얼른 나을생각하시고 방송은 너무 서두르지 말고 조금씩 쉬어가면서 무얼할지 생각해도 늦지않았어요 당신곁엔 열열한 구독자분들이 뜨겁게 사랑하고있잖아요 남친분 안계셔도 잘이겨낼수있다는거 한번 보여주시고 화이팅 합시다 😊
4 months ago | 1
약이 한보따리네요...ㅠㅠ 그 좋아하시던 고기와 술을 못드신다니..제가 맘이 넘 안좋네요...ㅜㅜ 식사가 불규칙하긴하지만 운동을 꾸준히 하고계셔서 몸이 완전히 나쁘진 않을거라 생각했는데 생각보다 검진 결과가 안좋게 나왔네요...😢 약도 먹고 건강한 음식으로 몸 좋아지시길 바랄게요!! 건강한 컨텐츠로 가즈아~~!!!
4 months ago | 4
처방 받으신 약 잘 챙겨 드시구요 ~ 건강관리 챙기시면서 영상 촬영 하셨으면 좋겠습니다. 영상촬영도 중요하시지만 첫번째가 건강입니다. 약 복용하시면서 조금씩 조금씩 완쾌 되셨으면 좋겠습니다. 즐거운 토요일 저녁입니다 ~ 즐거운 토요일 보내시기 바랍니다 ~~
4 months ago | 1
앞으로 달걀,생선 등 동물성 단백질 살만 있는 부위 양파 마늘 부추등 심뇌혈관질환지가 안되기 위해 식단 각별히 신경쓰시고 정제단당류탄수화물음식과 음주는 절대 금하시기 바랍니다.우선 운동 및 생활습관 개선 및 식단도 마찬가지 입니다.그렇게만 한다면 건강상태가 분명히 호전될 겁니다.마지막으로 당부한다면 인터넷으로 음식영양공부하면 왜 이 식품을 섭취해야하는지 동기부여가 될겁니다.따라서 약에 의존해서 의사와 약사 돈벌게 만들지마시고 음식 운동 생활습관부터 비로 잡는 노력부터 하시기 바랍니다.닥터쓰리 유튜브 영상도 도움이 될거에요😊
4 months ago (edited) | 1
Juha, you’re young. You can recover in no time. But you have to be serious about getting your health back! Write a journal and posted whenever you can. I’m rootin’ for ya.
4 months ago | 0
하루이틀임 나오는걸 두달 병원비에 검사비 60에 사람 반 죽이고 결과 멀쩡.. 그당시 60이면 지금 천만..❤주하님 홧팅홧팅. 메쎄서 뵈요. ❤❤❤
4 months ago | 1
술주하 / SULJUHA
주애님들 좋은주말 보내고 계신거죠?
저는 어제 건강검진 결과가 확정적으로 나왔어요 ㅠㅠ
우려하던 진단을 확정 받아 약까지 처방받았네요
고지혈증 & 간염 & 동맥경화 확정이고. . .
당뇨 전 단계 진단 받았어요
지금 관리 안하면 큰일 날듯 합니다
당분간 아니 쭈욱~~~~금주를 해야 할듯 합니다
제가 좋아하는 고기도 못 먹을거 같고 약먹는 동안은 임신은
꿈도 못 꾸게 되었네요
이제 뿌도 다음달이면 중국으로 가는데 혼자 너무 우울 하네용
그리고 앞으로의 컨텐츠도 어찌해야할지 너무 걱정입니다
컨텐츠 방향 무엇이 좋을까용?
주애님들도 항상 건강하셔야 합니당❤️
4 months ago | [YT] | 139