100年生きる！眼科チャンネル

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みなさん！
こんにちは😊いつも応援有り難うございます❗️

【🤩🥳🎉皆さんの目と体の健康を100歳まで守るための本がついに完成しました❗️ 😍✏】
『ハーバード✖️スタンフォードの医師が教える
100年生きる食事術』

【表紙の投票も有り難うございました💗】
間も無く決定いたします。
【①黄色と青】　【②ピンクと緑】

30年以上の眼科医としての経験からの結論❗️
「目の健康＝体の健康」は食事術から。
この視点から、100歳になっても元気で美しく幸せに過ごすための食事術を科学的根拠に基づいてわかりやすく解説しています。

【新企画　　全てのページにQRコードが❗️】
さらに詳しく知りたい事があったらQRコードですぐに動画で学べるようになっています❗️
1,200本を超える動画の中から特に大切なものを厳選しました。
これからもどうぞ応援よろしくお願いします。

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1 week ago (edited) | [YT] | 90