凱蒂瑜伽 Flow With Katie

40歲
繼續嘗試想做的事，跟再次體驗曾經做過的事

隨著年齡增長，有些人會放棄一些選擇
但人生⋯明明是當大人的時間遠遠要長了很多
還要放棄那些開心，這樣太可惜了

繼續投入興趣在各個喜歡的領域
不需要去在意任何事情

別在興趣萌芽時又對自己澆冷水
「我這個年齡這樣好嗎？」
「年輕個十歲才適合吧！」
「現在才想學這個太晚了」

也許你一直都想學畫畫
卻覺得自己早就被認定沒有藝術天份
去學這些又對生活有什麼幫助？
可是沉浸在喜歡的興趣當中
就是對身心最好的調劑

或者一直對瑜伽有興趣
但總認為現在時間不夠、體力不夠、實在太僵硬
認定現在的自己不適合
卻忽略 #要開始才會走向自己喜歡的樣子

我們認為學習能力佳、腦袋比較靈活的「年輕」
卻通常不是經濟狀況與人生經驗最足夠的時候
又為什麼我們要在已經看得較多、生活較穩定的時候
反而放棄讓自己去嘗試更多的可能呢？

祝我40歲生日快樂❤️

📷 VERVE 拍攝現場
不一樣顏色的襪子
忘記收好的小孕肚

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1 week ago | [YT] | 1,055