😰 Сложный выбор тревожника — это не просто «подумать и решить». Это бесконечные взвешивания, «а вдруг ошибусь», «а если потом пожалею», «а что подумают другие»…
Тревожный мозг хочет идеального решения, но идеального не существует. Поэтому ты застреваешь между вариантами и чувствуешь, будто стоишь на краю — шагни не туда, и всё рухнет.
Но правда в том, что выбор — это не ловушка. Это способ вернуть себе контроль и доверие к себе.
💬 Если тебе тяжело решаться, сомнения выматывают, а тревога не отпускает — приходи на консультацию. Помогу разобраться, где страх, а где ты настоящая.
Психолог Екатерина Климовских
😰 Сложный выбор тревожника — это не просто «подумать и решить».
Это бесконечные взвешивания, «а вдруг ошибусь», «а если потом пожалею», «а что подумают другие»…
Тревожный мозг хочет идеального решения, но идеального не существует.
Поэтому ты застреваешь между вариантами и чувствуешь, будто стоишь на краю — шагни не туда, и всё рухнет.
Но правда в том, что выбор — это не ловушка. Это способ вернуть себе контроль и доверие к себе.
💬 Если тебе тяжело решаться, сомнения выматывают, а тревога не отпускает — приходи на консультацию.
Помогу разобраться, где страх, а где ты настоящая.
👉 Записаться можно по ссылке в профиле.
2 months ago | [YT] | 0