MetabolismoTV

⚠️ Cuando el estrés se vuelve crónico, tus defensas también se debilitan.

💡 Por eso, cuidar tu bienestar emocional es tan importante como cuidar lo que comes.

Practica hábitos que relajen tu mente: respiración profunda, conexión con la naturaleza, sueño reparador y una buena hidratación.


#Tension #Metabolismo #FrankSuarez #Defensas #Saludable

1 week ago | [YT] | 4,738



@royermontblanc7607

Siempre es bueno olvidarse de todo. De vez en cuando aventar por allá la rutina, y relajarse. Tener siempre al 100 la adrenalina y el cortisol no es bueno, va dañando los riñones el hígado y demás órganos.

1 week ago | 10  

@PatyVergaraDiac

I really miss You dear Frank Suárez!

1 week ago | 1  

@marielagarcia7544

Mi hermoso doctor como se le extraña

1 week ago | 6  

@FranciscoDiaz-i5j

👍👍

1 week ago | 2  

@Carmen-d3w6p

Soy fiel al pedirle a dios x su alma x el bien que hizo y seguirá asiendo mi querido frank también pido x sus hijos que dios los siga hiluminando con esa misma onrrades y umanidad que su padre

1 week ago | 0  

@elenamartinez898

Como lograrlo !!😢😢 gracias chiquillos igual!!

1 week ago | 2  

@RubenDGarcia-v8x

👍👍

6 days ago | 0