Друзі, а як у вас із самооцінкою? Здається, що може бути простіше — записати собі у внутрішній щоденник «відмінно» і «молодець». Але ж ні. Чомусь дуже часто там стоять не найкращі відмітки. У чому причина?
Розбираємось у новому відео. Військовий психолог Андрій Козінчук розповідає, звідки беруться наші претензії до себе і що з цим робити. Які фактори впливають на самооцінку, і як підняти її до потрібного рівня (а може — й трохи «приземлити»). Корисно та цікаво буде всім: й відмінникам, і «трієчникам».
До речі, напишить у коментарі — ви хто? Як себе оцінюєте?
У МОЇЙ ГОЛОВІ
Друзі, а як у вас із самооцінкою?
Здається, що може бути простіше — записати собі у внутрішній щоденник «відмінно» і «молодець». Але ж ні. Чомусь дуже часто там стоять не найкращі відмітки. У чому причина?
Розбираємось у новому відео.
Військовий психолог Андрій Козінчук розповідає, звідки беруться наші претензії до себе і що з цим робити. Які фактори впливають на самооцінку, і як підняти її до потрібного рівня (а може — й трохи «приземлити»). Корисно та цікаво буде всім: й відмінникам, і «трієчникам».
До речі, напишить у коментарі — ви хто? Як себе оцінюєте?
1 month ago | [YT] | 423