Перед Новым годом многие хотят завершить какие-то дела, подвести итоги, успеть похудеть, заработать еще миллион, убраться дома и придумать как отмечать, что есть и в чем быть одетым.
Общая усталость накапливается и ожидание отдыха усиливается.
Я не любитель шумных компаний, не пью, не курю и не того этого. Плясать до утра - не моя вечеринка.
Встречать Новый год в медитации. Кто так делает? А что так можно было?
Этот год - четвертый подряд, когда я его встречу в абсолютной тишине. В медитации. В осознавании этого момента жизни и в равновесии. Без криков, салютов и музыки.
Хочу подарить вам новую медитацию - для тех, кто хочет в этой суете сонастроиться с собой хотя бы на 14 минут. Послушать себя.
Ведь весь год единственный, кто всегда будет с вами рядом 💯 - это только вы сами.
Марина Туранова
Все живы? 😃
Подайте знак реакцией)
Перед Новым годом многие хотят завершить какие-то дела, подвести итоги, успеть похудеть, заработать еще миллион, убраться дома и придумать как отмечать, что есть и в чем быть одетым.
Общая усталость накапливается и ожидание отдыха усиливается.
Я не любитель шумных компаний, не пью, не курю и не того этого. Плясать до утра - не моя вечеринка.
Встречать Новый год в медитации. Кто так делает? А что так можно было?
Этот год - четвертый подряд, когда я его встречу в абсолютной тишине. В медитации. В осознавании этого момента жизни и в равновесии. Без криков, салютов и музыки.
Хочу подарить вам новую медитацию - для тех, кто хочет в этой суете сонастроиться с собой хотя бы на 14 минут. Послушать себя.
Ведь весь год единственный, кто всегда будет с вами рядом 💯 - это только вы сами.
С наступающим, друзья ❤️🎄
https://youtu.be/lh6w1k19kt8?si=ciDq0...
11 months ago (edited) | [YT] | 2