Друзья, всем привет! Сегодня 2 месяца, как выложил прошлое видео, в котором пообещал похудеть на 20кг за короткий промежуток. Некоторые из вас писали мне, спрашивая, куда я пропал. Так вот: я здесь и никуда не делся! У меня перестановки дома и на работе, поэтому мне пока негде снимать видео, но вскоре это решится и вы снова сможете чаще видеть меня, общаться, задавать вопросы и получать ответы!
Какой результат диеты?
Скажу честно: худею очень медленно, но качественно! За 2 месяца скинул всего 6 кг. Борьба с обстоятельствами, с эмоциями, с трудностями идёт каждый день. Мне буквально каждое утро нудно просыпаться и решать, кем я буду сегодня: бойцом или жертвой?
Похудение еще никогда не давалось мне так сложно. Мне 30 лет, многие из вас старше и я понимаю, насколько это трудно. Взрослая жизнь ломает все твои планы и цели каждый раз, как только ты их скажешь вслух.
Но вопрос простой: если я сдамся? Если я плюну на всё это? Лучше точно не станет и легче тоже. Так что я выбрал путь страданий. Я понял, какая сильная связь между тем, что мы делаем, между нашими эмоциями и тем, что мы едим.
У меня есть цель и каждый день я стараюсь идти к ней несмотря ни на что.
КЕТО РЕЦЕПТЫ
Друзья, всем привет!
Сегодня 2 месяца, как выложил прошлое видео, в котором пообещал похудеть на 20кг за короткий промежуток.
Некоторые из вас писали мне, спрашивая, куда я пропал.
Так вот: я здесь и никуда не делся!
У меня перестановки дома и на работе, поэтому мне пока негде снимать видео, но вскоре это решится и вы снова сможете чаще видеть меня, общаться, задавать вопросы и получать ответы!
Какой результат диеты?
Скажу честно: худею очень медленно, но качественно! За 2 месяца скинул всего 6 кг.
Борьба с обстоятельствами, с эмоциями, с трудностями идёт каждый день.
Мне буквально каждое утро нудно просыпаться и решать, кем я буду сегодня:
бойцом или жертвой?
Похудение еще никогда не давалось мне так сложно. Мне 30 лет, многие из вас старше и я понимаю, насколько это трудно. Взрослая жизнь ломает все твои планы и цели каждый раз, как только ты их скажешь вслух.
Но вопрос простой: если я сдамся? Если я плюну на всё это? Лучше точно не станет и легче тоже. Так что я выбрал путь страданий. Я понял, какая сильная связь между тем, что мы делаем, между нашими эмоциями и тем, что мы едим.
У меня есть цель и каждый день я стараюсь идти к ней несмотря ни на что.
7 months ago | [YT] | 56